Анастасия Сергеевна Сапрыкина

В своих занятиях я ориентируюсь исключительно на клиента, на его особенности и предпочтения. Я против диет, имеющих название! Я — за фитнес для здоровья и красоты и комфортный режим. Я научу клиента полюбить здоровый образ жизни, научиться заботиться о себе и прислушиваться к своему организму.

Я мама двоих детей, в настоящее время наслаждаюсь декретом с младшим сыночком) Данные условия моей жизни несколько корректируют возможности проведения очных тренировок. Но в наших реалиях все большую популярность набирают онлайн-консультации. Мне нравится строить занятия таким образом: первая встреча происходит в Zoom (знакомство, сбор анамнеза и прочее). Следующая встреча обязательно очно (тестирование, показываю технику и проч.), а дальше работаем онлайн по видео-связи. При необходимости можем периодически проводить личные занятия.
Так же я на связи по what’s app, telegram.

Общих чатов не создаю, потому что у большинства людей сейчас от 10 разных групп, которые больше игнорируются и пользы не несут;)

Очень ценю честность- этот аспект помогает нам быстро и качественно поработать:)