- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
Валерия Игоревна Кошечкина
Была в сети больше месяца назадСпециалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.
О себе
Привет! Меня зовут Валерия Кошечкина и я стану твоим персональным тренером!
Направления:
Functional fitness
ABL & Core
Body sculpt
PUMP
Fitness MIX
HIIT
TABATA
Миофасциальный релиз
Stretching
Работа с похудением, набором мышечной массы, укреплением мышц спины и работа с осанкой
💬Сила в мышцах и грамотно работающая голова — вот он рецепт к красивой фигуре. А просто прыгать и бесконечно качать ягодицы — это не ко мне.
Давайте уважать своё тело и вкладывать в него немного больше, чем вы думаете перед началом тренировки!
• Составление и коррекция питания, индивидуальное сопровождение.
💬Я использую принцип одной тарелки.
Этот метод стабилен и подходит для тех, кто хочет привести форму без мучительных подсчетов калорий, взвешивания продуктов и изнурительных диет. Здесь мы вместе с подопечным можем контролировать количество потребляемой пищи и сделать питание полноценным и комфортным на всю жизнь!
Стаж личных тренировок — 5 лет
Тренерский стаж — 2 года
Опыт
Фотографии5
Услуги и цены
Точная стоимость зависит от количества тренировок за месяц | 4000–9000 ₽/мес. |
Стоимость зависит от количества тренировок в месяц. | 4000–9000 ₽/мес. |
За месяц работы. | 2000 ₽/мес. |
Точная стоимость зависит от количества тренировок за месяц | 4000–9000 ₽/мес. |
Точная стоимость зависит от количества тренировок за месяц | 4000–9000 ₽/мес. |