Юлия Игоревна Петрищева

Приветствую! Приглашаю Вас на персональные занятия.

Я Юля, ваш тренер, специалист по движению. Работаю с осанкой с точки зрения биомеханики, задавая телу эффективные и безопасные паттерны движения🕊

В сфере фитнеса уже больше 4х лет.

С чем я могу помочь?
— избавить вас от болей в шейном/грудном/поясничного отделе (здоровая спина)
— снизить вес
— убрать отеки/проблемные зоны (выпирающий живот, бока, складки на спине)
— придать тонус мышцам
— увеличить подвижность и амплитуду движения суставов
— улучшить гибкость/растяжку
— вернусь лёгкость в теле
— коррекция осанки

И самое главное! Все это через работу с осанкой и дыханием, с самыми бережным подходом 🍃

Буду рада Вам помочь 🤍