Начать подбор тренера

Заработайте на том,
что делаете лучше всех

Стать профи

Бодифитнес: Сбросить вес и нарастить мышечную массу.

Выполнен 20 октября 2023

Описание заказа

Пол: мужской.
38 лет.

Занимался в детстве самбо, выносливость есть, марш бросок в прошлом году последний на велосипеде новосибисрк барнаул - 10 часов. За последний год в виду образа жизни скатился дальше некуда, в мае при росте 184 вес 112-114 кг. через два месяца и сейчас 98-100кг. Дальше требуется помощь сбросить вес до 85-90 и
нарастить мышечную массу, сделать нормальную фигуру, настроен на долгую, работать над этим. Проживаю возле глобуса. Опыта в спортивном зале нету, да и не вижу смысла в нем без специалиста. Преследую цели: красота тела, комфортность в весе, улучшения внутреннего состояние от физ нагрузок в системе.

Центральный

Заказ выполнил

Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Рекомендую данного тренера. Чувствуется его профессиональные знания множимые на опыт - эксперт своего дела. Только спустя пару месяцев пришло понимание его уровня профессионализма. Сравнивая с двумя другими, могу сказать что его отличает индивидуальный подход. Так же то, что он следит за... Читать дальше
внутренним настроем/состоянием, прибегая к методам повышения мотивации заниматься физической культурой тела. При этом не ограничивается в тренажерном зале по физическим нагрузкам, но еще дает рекомендациями/советы/наставления по питанию, режиму и т.д. все для Вашего результата, который именно вы хотите. Чувствуется, что человек живет своим ремеслом, эксперт в нем, и кайфует от того чем занимается. Поэтому профессионал своего дела. Рекомендую.
20 октября 2023
Андрей, Центральный

Похожие заказы

Единоборства: для себя

12 лет, занимался, со слов клиента прямых противопоказаний по здоровью нет

500 Выполнен 2 сентября 2016

Балет: растяжка

5 лет, занимается

500 Выполнен 2 мая 2017

Единоборства: кикбоксинг, каратэ, элементы техники из тхэквондо и тайского бокса,

16 лет, за границей уже занимается кикбоксингом

1000 Выполнен 3 июля 2017

Стретчинг: поработать с позвоночником.

6,5 лет, сколиоз

437 Выполнен 2 сентября 2017

Рукопашный бой: для себя

5 лет, начинающий, здоров

3000 Выполнен 6 сентября 2017

Лёгкая атлетика

Противопоказаний нет

200 Выполнен 19 мая 2018

Плавание

мальчик 6 лет, девочка 4 года

1600 Выполнен 26 июля 2018

Постановка танца

Противопоказаний нет

800 Выполнен 27 ноября 2018

Йога

Противопоказаний нет

500 Выполнен 14 мая 2020