Executive-коучинги в Новосибирске

Первый раз я оказалась на сеансе у Дарьи в ноябре 2021 года. До сих пор не в полной мере осознаю, насколько все было плохо, но хорошего, действительно, было мало. Сильнейшие перепады настроения, ночные истерики, злоупотребление алкоголем, жуткие проблемы со здоровьем и постоянные ночные мысли о том, как было бы здорово выпрыгнуть из окна. Это все привело меня в кабинет не очень, на мой взгляд, хорошего психиатра, который выписал «фенибут, перекрестил и отправил меня восвояси, посоветовав найти психолога. После чего я нашла здесь Дарью Вадимовну. Она настояла на моем визите к другому психиатру. Мне диагностировали ПРЛ, депрессию. Врач выписал анксиолитики и антидепрессанты, а с Дарьей мы начали работать в КПТ и ДПТ. И что же дала мне эта комплексная терапия? Много раз слышала о таком, но никогда не думала, что подобное произойдёт и со мной. Я ушла с нелюбимой работы, перестала общаться со многими друзьями, которые причиняли мне дискомфорт, не страшась одиночества; прекратила выполнять обязанности в универе, которые меня удручали и подвергали стрессу. Совершенно случайно нашлась новая работа, которая абсолютно меня устраивала. Параллельно начала заниматься делом, которое откладывала в долгий ящик из-за неуверенности в себе и страха. Мне удалось более-менее наладить отношения с семьей (будучи в терапии я дважды добровольно съездила в родной город, в котором не была два года). Я стала менее социофобной, значительно снизилась зацикленность на том, что обо мне подумает общество и начала вести себя более свободно и открыто. Дарья давала огромное количество техник, которые помогали мне успокоиться, стабилизовать себя в тяжёлые моменты. Она структурировала мои мысли, возвращала на исходную точку, наводила порядок в этом хаосе самобичевания. Постепенно я научилась задавать себе нужные вопросы, принимать позицию наблюдателя, стала лучше понимать свои желания. Раньше я злилась на свою эмоциональность, а сейчас стала принимать и понимать, что кроется за этими эмоциями. Для себя я выделила несколько сильных черт Дарьи. Она организованный человек, умеет хорошо всё структурировать, довольно конкретный, прямолинейный, но вместе с тем и деликатный. На сеансе Вы не будете чувствовать, что говорите только Вы, будут и активное участие, и комментарии, при этом Вас никто не перебивает и не торопит. У неё хорошая память. Тема интеллекта и профессионализма - это моя зацикленность номер 1. Дарья не обделена ни тем, ни другим. Грамотный специалист и человеком с хорошим чувством юмора, чьи цитаты я порой даже сохраняю в заметках) Иногда мне казалось, что ничего и не изменилось, но оглядываясь назад и проанализировав свои реакции, действия,события, я осознала, насколько улучшилась моя жизнь. И это всё благодаря нашей с ней совместной работе. Безусловно, ещё осталось огромное множество моментов, с которыми мне бы хотелось разобраться, и надеюсь, что мы справимся и с этим.ещё

Психолога советую. Мне отозвался КПТ -подход, с первой сессии я стала замечать изменения в лучшую сторону. Елизавета при знакомстве рассказала мне о ее направлении в психологии. Она мягко помогла сформулировать запрос и это помогло мне осознать, что меня тревожило, мешало мне жить нормально и уже даже это сдвинуло ситуацию с места. Работа продолжается.ещё

Юлия Александровна замечательный психолог. У дочери переходный возраст 13 лет. Стала просто не управляемый, частенько грубила. После встреч с психологом, мы стали с ней ближе друг другу. В доме у нас сейчас гармония. Понимаем друг друга с полуслова. Но мы будем продолжать ходить. Потомучто на встречах с Юлией Александровной очень интересно, всё проходит в игравой форме. Время пролетает не заметно.ещё

Понравились наши онлайн встречи в паре (а их было более 7 раз). Посещали разные эмоции во время беседы, но доверие Владимир вызывает и мой закрытый супруг с удовольствием открывался и шёл на контакт (это является основной характеристикой психолога). Владимир дал разъяснения наших ошибок и определил/рекомендовал направление вектора развития партнёрских отношений! Ещё многое предстоит, скорее возникнут вопросы и помощь психолога...планируем обратиться именно к нему! Рекомендую.ещё

У меня было мало надежды на то, что будет эффект от посещения психолога. Как человек аналитического мышления подыскала специалиста с образованием клинического психолога. Я была удивлена, что даже после первого посещения ощутила некоторое облегчение. И мне нравится, что Юлия Борисовна объясняет мне, почему с точки зрения именно научной, и как действуют те или иные упражнения, приемы. Так что на встречах ещё и очень интересно.ещё

Марина — чуткий и внимательный психолог. Создаёт все условия для комфорта. Работает мягко и аккуратно. Плавно погружает в технике своей методики работы с запросом. В жизни была у разных психологов. Есть с чем сравнивать. У меня есть непринятие своего тела и страх быть толстой. После первой встречи мне удалось встретиться со своим внутренним миром, посмотреть какая есть на самом деле. Увидела, что привело к непринятию себя и к существующему страху. Сейчас чувствую себя легче, осознавая что я по-своему уникальна. Хотя до встречи с Мариной никогда не чувствовала свою уникальность и особенность. Рекомендую всем Марину!ещё

Хороший психологещё

Мы федеральная сеть фитнес клубов, искали своим сотрудникам психолога для проработки страхов и ограничивающих убеждений, сессию необходимо было провести в онлайн формате через Zoom. Это для нас новый, экспериментальный формат) С данным запросом обратились к Денису. Перед созвоном обсудили все детали, Денис выявил наши цели от данных встреч и договорились о времени проведения созвона. Сам созвон с сотрудника превзошел наши ожидания) ребятам встреча зашла и они выразили желание участвовать в данном формате на постоянной основе! Некоторые уже заинтересовались личной терапией у Дениса. В итоге, эксперимент удался) Мы нашли своего корпоративного психолога и будем в дальнейшем продолжать работу с Денисом!ещё

Алена Анатольевна прекрасный специалист! Это мой первый психолог и я не испытала не минуты смущения, неловкости и подобных мыслей) очень приятный, располагающий к себе человек. Получаю домашние задания, которые и в правду помогают разобраться в себе. После сессий смотришь на ситуацию с другой стороны, становится легче. Очень рада, что встретила и выбрала именно этого специалиста 🫶🥰❣️ещё

Всё устроило. Очень хороший психолог.ещё

Сеанс был продуктивным, понравился позитивный подход к проблемам, очень тонко чувствует состояние человека, даже если собеседник скрывает это. Теперь я не боюсь смотреть страхам в лицо, понимаю над чем нужно работать. Из всех психологов/психотерапевтов к которым я обращалась (а их было 7+) Николай Александрович самый грамотный специалист. Обращусь ещё. Спасибоещё

Екатерина, молодой психолог, с новым свежим взглядом. Очень внимательно слушает, все объясняет, располагает к себе, заинтересована помочь и разобраться в корне проблем. За час консультации она дала мне намного больше информации и пищи для размышления, чем психоаналитик, с которым я занималась 4 месяца. Очень много пазлов в моей голове сложилось за какой то час разговора с ней. Буду работать с Екатериной дальше!ещё

У меня не получалось работать с психологом вдолгую, всегда решала проблему и уходила до следующей . С Еленой я, наконец-то, решила пойти в длительную терапию и изменения начались после третьей встречи . Изменилось состояние, ушла тревожность, поработали с самооценкой и я стала больше проявляться и пошли ко мне клиенты ,. Мы еще работаем , но у меня такое чувство, что я люблю себя все больше и жить становится все легче и интереснееещё

После сеанса мне показалось, что психолог может помочь с проблемой, которую человек не понимает. Или понимает но не до конца. Я же в своей проблеме всё отлично понимал, но не знаю решения. И вот решения мне достичь не удалось. Я по прежнему не знаю что мне делать с моей проблемой. Ничего плохого не говорю, описываю лишь субъективное впечатление. В целом сам сеанс прошёл хорошо, обсуждение шло легко, но мне пользы не принесло.ещё

Очень квалифицированный психолог, помогла разобраться в неизвестных ранее нюансах. Очень интересная диагностика.ещё

Это мой первый опыт общения с психологом! Спасибо огромное Ольге Владимировне! Сеанс прошёл незаметно, но очень много полезного для себя выявил. И буду действовать тем советами, которые посоветовала. Очень приятно было, что наше общение прошло в дружеском формате. Не было каких-то подготовленных клеше, все вопросы были заданы из того, что я рассказал. Очень рад, что обратился за помощью. Спасибо ещё раз Вам огромное! Если что, то я снова обращаюсь за помощью)ещё

Это мой первый опыт работы с психологом, но на 100% уверенна, что с выбором я не ошиблась. Анастасия очень тактичный и приятный человек, которому действительно хочется открыться. Техники, которые предлагает Анастасия, действительно помогают, но только если вы сами будете прилагать к этому усилия. Мне простоит ещё много работы, но у меня уже есть чёткое понятие, куда мне дальше двигаться и к чему предлагать усилия. Спасибо вам за проделанную работу ♡(*>ω<)ω<*)♡ещё